«زيادة اللياقة» الزمالك يرفع معدلات اللياقة بتمارين بدنية قوية استعدادًا لمعسكر العاصمة

الزمالك يرفع معدلات اللياقة بفقرة بدنية قوية تحت إشراف لوبيز استعدادًا لمعسكر العاصمة هو عنوان المرحلة الحالية التي يشهدها الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تحضيرًا للموسم الجديد، حيث حرص الجهاز الفني بقيادة البلجيكي يانيك فيريرا على تخصيص تدريبات بدنية مكثفة للاعبين خلال المران الذي أقيم على أرض ستاد الكلية الحربية بهدف تعزيز القدرة البدنية وتحسين الأداء بشكل عام.

تدريبات بدنية متنوعة بقيادة راؤول لوبيز في الزمالك لرفع معدلات اللياقة

في تدريبات اليوم الاثنين، ركز الجهاز الفني للزمالك على فقرة بدنية قوية أشرف عليها الإسباني راؤول لوبيز، مدرب الأحمال، حيث تضمن التدريب مجموعة متنوعة من التدريبات البدنية التي تهدف إلى زيادة معدلات اللياقة البدنية للاعبين بشكل عام، إضافة إلى فقرة خفيفة بالكرة لرفع الروح المعنوية وتحسين التفاعل بين اللاعبين. ويأتي هذا التمرين ضمن خطة متكاملة يسعى خلالها الزمالك لتحقيق أعلى جاهزية بدنية قبل الدخول في معسكر العاصمة الإدارية. تعتبر مثل هذه الفقرات البدنية بمثابة الركيزة الأساسية لتحسين أداء اللاعبين في المباريات المقبلة، لما لها من تأثير مباشر على القدرة على التحمل والسرعة والمرونة.

جلسة تنسيقية بين جون إدوارد وعبد الناصر محمد لاستكمال تجهيزات معسكر العاصمة للزمالك

تزامنًا مع رفع معدلات اللياقة بفقرة بدنية قوية تحت إشراف لوبيز استعدادًا لمعسكر العاصمة، تم عقد جلسة تنسيقية هامة بين مدير الفريق جون إدوارد وعضو الجهاز الإداري عبد الناصر محمد؛ تناول الاجتماع وضع اللمسات الأخيرة على كافة تفاصيل معسكر الزمالك المغلق. وتشمل التجهيزات جوانب متعددة مثل الإقامة، المواصلات، والجوانب اللوجستية لضمان انطلاقة المعسكر بأكثر صورة منظمة ومريحة، وهو ما يعكس حرص الإدارة على توفير بيئة مثالية للاعبين للمحافظة على تركيزهم وبذل أفضل ما لديهم في المنافسات المقبلة.

الزمالك يُكثف استعداداته للموسم الجديد بفقرة فنية وتقسيمة قوية على ملعب الكلية الحربية

بعد الراحة التي حصل عليها الفريق عقب مباراة ودية أورانج التي أقيمت مساء الجمعة الماضي، استأنف الزمالك تدريباته على ستاد الكلية الحربية بشكل مكثف، حيث جاءت التدريبات الفنية والبدنية مكملة لرفع معدلات اللياقة بفقرة بدنية قوية تحت إشراف لوبيز استعدادًا لمعسكر العاصمة. شملت التدريبات تقسيمة قوية لتعزيز الأداء التكتيكي وتنفيذ الخطط الفنية التي سيعتمد عليها في الموسم الجديد. وينتظر أن يبدأ الزمالك معسكره المغلق بالعاصمة الإدارية ابتداء من غدٍ الثلاثاء، ويستمر حتى 27 يوليو الجاري، حيث يُتوقع أن تكتمل خلاله استعدادات الفريق في كافة الجوانب البدنية والفنية.

• رفع معدلات اللياقة البدنية للاعبين من خلال تدريبات متخصصة
• تنسيق كامل بين الجهاز الفني والإداري لضمان أفضل ظروف المعسكر
• تدريبات فنية وتقسيمات لتعزيز الأداء التكتيكي للفريق
• معسكر مغلق بالعاصمة الإدارية لإعداد مغلق ومركز

يلتزم الزمالك برفع معدلات اللياقة بفقرة بدنية قوية تحت إشراف لوبيز استعدادًا لمعسكر العاصمة، جاعلاً ذلك محورًا أساسيًا في إعداداته للموسم الجديد؛ حيث تجمع بين الجهد البدني والفني والتنسيق الإداري لتجهيز الفريق بشكل شامل، ممّا يعكس تطلعات النادي للحفاظ على مكانته في المنافسات المقبلة، مع ضمان جاهزية لاعبيه بأفضل صورة ممكنة.