ارتفاع قياسي في درجات الحرارة: الموجة الحارة تصل 42 درجة في القاهرة و49 في الصعيد.

حذرت الأرصاد الجوية من موجة حارة قاسية ستضرب البلاد، حيث يُتوقع أن تصل درجات الحرارة العظمى في القاهرة الكبرى إلى 41 و42 درجة مئوية في الظل، وستكون ذروتها يومي الأربعاء والخميس. وأشارت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي للهيئة، خلال مداخلتها في برنامج “الستات ما يعرفوش يكذبوا” على قناة سي بي سي، إلى أن هذه الموجة هي من أقوى الموجات الحارة التي نشهدها هذا الصيف، مما يستدعي من المواطنين الالتزام بتعليمات السلامة وتفادي التعرض المباشر لأشعة الشمس.

ارتفاع درجات الحرارة في الصعيد

أوضحت منار غانم أن المناطق الأكثر تأثراً بهذه الموجة هي محافظات الصعيد، حيث ستكون درجات الحرارة في الأقصر وأسوان ما بين 46 إلى 49 درجة مئوية. هذا الأمر يزيد من خطورة التعرض لأشعة الشمس، خاصةً في أوقات الذروة. كما أشارت إلى أن الظروف المناخية في جنوب البلاد، والتي تتسم بقلة الغطاء السحابي وزيادة معدلات الإشعاع الشمسي، تزيد من حدة الاحساس بالحرارة، مما يتطلب اتخاذ تدابير وقائية إضافية للحماية من آثار الإجهاد الحراري وضربات الشمس.

درجات الحرارة في القاهرة الكبرى

يُتوقع أن تسجل القاهرة الكبرى 41 درجة مئوية يوم الأربعاء وترتفع إلى 42 درجة مئوية يوم الخميس، مما يمثل ارتفاعاً ملحوظاً عن المعدلات الطبيعية لهذه الفترة من العام. ومن المتوقع أن يكون يوم الجمعة هو آخر أيام هذه الموجة الحارة، حيث سيبدأ تدريجياً انخفاض درجات الحرارة اعتباراً من يوم السبت، لتعود بذلك إلى المعدلات المعتادة.

نصائح لتجنب آثار الموجة الحارة

دعت منار غانم المواطنين إلى تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس، خصوصاً خلال فترة الظهيرة من الساعة 12 ظهراً وحتى الخامسة مساءً، حيث تسجل هذه الساعة أعلى مستويات الإشعاع الشمسي. ومن النصائح المهمة أيضاً التواجد في أماكن جيدة التهوية أو مكيفة إذا كان ذلك ممكناً، وشرب كميات كافية من السوائل والمشروبات المرطبة لتعويض الفقد في سوائل الجسم. كما يُفضل ارتداء الملابس الفضفاضة والحيوية ذات الألوان الفاتحة التي تساعد في تقليل الشعور بالحرارة.

• تجنب أشعة الشمس المباشرة.
• التواجد في أماكن مكيفة.
• شرب كميات وفيرة من السوائل.
• ارتداء ملابس فضفاضة.

يجب على الفئات الأكثر عرضة لمشاكل الحرارة، مثل كبار السن والأطفال وأصحاب الأمراض المزمنة، اتخاذ الاحتياطات اللازمة. وأكدت منار غانم على ضرورة مراقبة ظهور أي أعراض للإجهاد الحراري، مثل الدوخة أو الصداع أو التعرق المفرط. كما دعت إلى متابعة النشرات الجوية الصادرة عن الهيئة بانتظام لتفادي المخاطر المحتملة.

استقرار الأجواء بعد الموجة الحارة

طمأنت منار غانم المواطنين بأن هذه الموجة الحارة لن تستمر طويلاً، حيث من المتوقع أن تبدأ درجات الحرارة بالانخفاض اعتباراً من يوم السبت، مع توقعات بعودة الأجواء إلى وضعها الطبيعي في معظم أنحاء البلاد خلال الأسبوع القادم. هذه الأخبار تأتي كفرصة للمواطنين لالتقاط الأنفاس بعد أيام من الحرارة الشديدة.